Prevalence of Perceived Barriers to Physical Activity Among Pre- and Post-Metabolic and Bariatric Surgery Patients: A Cross-Sectional Study.

OBJECTIVE: This study aims to describe and compare the prevalence of perceived barriers to physical activity (PBPA) in pre- and post-metabolic and bariatric surgery (MBS) patients and assess the association of these barriers with their physical activity levels. METHODS: A cross-sectional study included pre-operative (n = 63) and post-operative (n = 119) groups. Sociodemographic characteristics, leisure-time physical activity levels, and PBPA data were collected. Descriptive statistics, chi-square, and Fisher's exact tests, and binomial logistic regression analyses were used for comparisons and associations. RESULTS: Compared to the pre-operative group, the post-operative group had a lower prevalence of barriers in the physical domain (p = 0.036) and the behavioral domain (p = 0.004). However, there were no significant differences in the environmental (p = 0.531) or social (p = 0.597) domains. Pre-MBS patients were more likely to be physically inactive when perceiving barriers in the environmental (p = 0.048) and behavioral (p = 0.048) domains. In contrast, post-surgical patients were more likely to be physically inactive when perceiving barriers in the environmental (p = 0.027), social (p = 0.020), and behavioral (p = 0.037) domains. CONCLUSION: The results show that individuals who underwent metabolic and bariatric surgery have a lower prevalence of behavioral and physical PBPA compared to those awaiting the procedure. The perception of barriers to physical activity in the environmental and behavioral domains increases the likelihood of physical inactivity in both pre- and post-MBS patients, while in the social domain, it was only associated with physical activity in post-MBS patients.

The influence of overweight on postural balance and mobility of candidates for bariatric surgery / Influência do excesso de peso sobre o equilíbrio postural e a mobilidade de candidatos à cirurgia bariátrica

Abstract Obesity is considered a risk factor to health and besides generating metabolic and cardiovascular alterations, it is related to mechanical complications. Since stability may be altered due to anthropometric and biomechanical factors, studies investigating the relationship of excess weight on the mobility and balance of obese adults are still scarce. The research aimed to evaluate the postural balance and mobility of obese individuals who are waiting for bariatric surgery. This is a cross-sectional and descriptive study, conducted at the Hospital das Clínicas of the Universidade Federal de Pernambuco. The sample consisted of 97 individuals, 81 women, 16 men, age 38.39 ± 10.60 years and body mass index 47.5 ± 6.9 kg/m2. The Timed Up and Go test, which evaluates the mobility, resulted in 7.6 ± 1.7 seconds as the average of the longest times spent to perform the test. Regarding the evaluation of dynamic balance and mobility, it was found that the domains of anticipatory postural adjustments, necessary to prevent postural disturbances (median 5, 95%CI 5-6) and the domain of dynamic movement, which corresponds to the balance necessary to walk (median 8, 95%CI 7-9) are the most impaired in the subjects with obesity. Positive correlations were found between weight and dynamic balance. The findings indicate that excess body fat interferes with dynamic balance.

Resumo A obesidade é considerada fator de risco à saúde e além de gerar alterações metabólicas e cardiovasculares, está relacionada a complicações mecânicas. Uma vez que a estabilidade pode estar alterada em função de fatores antropométricos e biomecânicos, ainda são escassos os estudos que investigam a relação do excesso de peso sobre a modilidade e equilíbrio dos adultos obesos. A pesquisa teve como objetivo avaliar o equilíbrio postural e a mobilidade dos indivíduos com obesidade que estão aguardando a realização da Cirurgia Bariátrica. Trata-se de um estudo transversal e descritivo, realizado no Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Pernambuco. A amostra foi composta por 97 indivíduos, sendo 81 mulheres, 16 homens, idade 38,39 ± 10,60 anos e índice de massa corporal 47,5 ± 6,9 kg/m2. O teste Timed Up and Go, que avalia a mobilidade, teve como resultado 7,6 ± 1,7 segundos como a média dos maiores tempos gastos para a execução do teste. A respeito da avaliação do equilíbrio dinâmico e da mobilidade, verificou-se que os domínios de ajustes posturais antecipatórios, necessários para prevenir perturbações posturais (mediana 5, IC95% 5-6) e o domínio de movimentação dinâmica, que corresponde ao equilíbrio necessário para a realização da marcha (mediana 8; IC95% 7-9) são os mais prejudicados nos sujeitos com obesidade avaliados. Foram constatadas correlações positiva entre peso e equilíbrio dinâmico. Os achados indicam que o excesso de gordura corporal interfere no equilíbrio dinâmico.

Estratégias e ações de cuidado no programa Academia da Cidade durante a pandemia de covid-19: relato de experiência / Care strategies and actions at the Academia da Cidade program during the COVID-19 pandemic: experience report / Estrategias y acciones de cuidado en la Academia de la Ciudad durante la pandemia: reporte de experiencia

Perante um contexto de rápida disseminação do novo coronavírus, inúmeras secretarias municipais e estaduais de saúde adotaram medidas cautelares para diminuir a contaminação. Tais medidas ocasionaram o fechamento de espaços públicos e, igualmente, os ambientes típicos de prática de atividade física foram limitados. Além disso, o isolamento ressoou na população, acarretando diferentes sentimentos que provocaram medos e incertezas, que, adicionado a um frequente estado de luto, atingiram a saúde mental da população. Desse modo, diferentes estratégias e ações intersetoriais foram utilizadas nesse período, visando amenizar os efeitos prejudiciais do isolamento e superar as barreiras para a manutenção de um estilo de vida saudável. Assim, o objetivo desta pesquisa é relatar uma experiência de desenvolvimento de estratégias e ações de cuidado realizadas com usuários de um programa de promoção à saúde com ajuda das práticas corporais em Recife, Pernambuco.

Faced with a context of rapid spread of the new coronavirus, numerous municipal and state health departments have adopted precautionary measures to reduce contamination. Such measures resulted in the closing of public spaces and the typical environments for physical activity were limited as well. In addition, isolation resonated with the population, resulting in different feelings that caused fears and uncertainties, which, added to a frequent state of mourning, affected the mental health of the population. Thus, different intersectoral strategies and actions were used in this period, aiming to mitigate the harmful effects of isolation and overcome barriers to maintaining a healthy lifestyle. Thus, the objective of this research is to report an experience of developing strategies and care actions carried out with users of a health promotion program with the help of body practices in Recife, Pernambuco.

Ante un contexto de rápida propagación del nuevo coronavirus, muchas secretarías de salud municipales y estaduales han adoptado medidas de precaución para reducir la contaminación. Tales medidas dieron como resultado el cierre de espacios públicos y limitaron los ambientes para la actividad física. Además, el aislamiento tuvo impacto en la población al generar diferentes sentimientos relacionados a temores e incertidumbres, a lo cual se sumó a un estado de duelo frecuente, afectándole su salud mental. Así, en este período se utilizaron diferentes estrategias y acciones intersectoriales, con el objetivo de mitigar los efectos nocivos del aislamiento y superar las barreras para mantener un estilo de vida saludable. Por lo tanto, el objetivo de este estudio es relatar una experiencia de desarrollo de estrategias y acciones de cuidado realizadas con usuarios de un programa de promoción de la salud de prácticas corporales en Recife, Pernambuco (Brasil).

Sarcopenia in Non-Dialysis Chronic Kidney Disease Patients: Prevalence and Associated Factors.

Background: Sarcopenia is related to morbidity and mortality in non-dialysis Chronic Kidney Disease (ND-CKD) patients; however, the pathophysiology of sarcopenia remains unclear. The study aimed to assess the prevalence and factors associated with sarcopenia in ND-CKD individuals. Methods: We cross-sectionally evaluated 139 prevalent ND-CKD patients attending our outpatient clinic at Hospital das Clínicas of the Federal University of Pernambuco, between April and October 2019. Patients older than 18 years old and at G3-G5 CKD stages were included. Hand grip strength, Muscle Mass appendicular Index, and Gait Speed (GS) were defined by the standards of the European Working Group on Sarcopenia in Older People 2 guideline. Results: Sarcopenia prevalence was 20.9% and severe sarcopenia 2.9%. Sarcopenic were mostly found in elderly ones (64.8 ± 13.5 years vs. 54.9 ± 12.8 years, p < 0.001), revealing lower body mass index [26.1 (6.8) vs. 28.6 (6.2), p = 0.023], lower phase angle (PhA) [4.50 (1.10) vs. 5.60 (1.20), p < 0.001] and lower GS [1.00 (0.50) vs. 1.40 (0.4), p < 0.001]. They also presented lower serum creatinine levels [2.40 (1.50) vs. 3.0 (1.8), p = 0.032], lower Albumin-to-Creatinine Ratio [72.60 (1008.30) vs. 342.30 (1172.1), p = 0.039] and Hemoglobin levels [11.45 (1.8) vs. 12.60 (2.40), p = 0.003], and higher levels of C-reactive protein [0.2 (0.80) vs. 0.03 (0.3), p = 0.045] compared to non-sarcopenic. Under Poisson Multivariate Model, PhA [Relative precision (RP): 0.364, Confidence Interval (CI) (95%):0.259-0.511, p < 0.001], Interleukin six (IL-6) [RP: 1.006, CI (95%):1.001-1.01, p = 0.02] and serum creatinine levels [RP: 0.788, CI (95%): 0.641-0.969, p = 0.024] were associated with sarcopenia. Conclusions: Sarcopenia predominance was identified in our ND-CKD population, and was associated with lower PhA values, higher IL-6 levels, and lower serum creatinine levels.

The impact of supervised physical exercise on chemokines and cytokines in recovered COVID-19 patients.

COVID-19 is an infectious disease caused by the SARS-CoV-2 virus, which induces a high release of pro-inflammatory chemokines and cytokines, leading to severe systemic disorders. Further, evidence has shown that recovered COVID-19 patients still have some symptoms and disorders from COVID-19. Physical exercise can have many health benefits. It is known to be a potent regulator of the immune system, which includes frequency, intensity, duration, and supervised by a professional. Given the confinement and social isolation or hospitalization of COVID-19 patients, the population became sedentary or opted for physical exercise at home, assuming the guarantee of the beneficial effects of physical exercise and reducing exposure to SARS-CoV-2. This study aimed to investigate the effects of a supervised exercise protocol and a home-based unsupervised exercise protocol on chemokine and cytokine serum levels in recovered COVID-19 patients. This study was a prospective, parallel, two-arm clinical trial. Twenty-four patients who had moderate to severe COVID-19 concluded the intervention protocols of this study. Participants were submitted to either supervised exercise protocol at the Clinical Hospital of the Federal University of Pernambuco or home-based unsupervised exercise for 12 weeks. We analyzed serum levels of chemokines (CXCL8/IL-8, CCL5/RANTES, CXCL9/MIG, CCL2/MCP-1, and CXCL10/IP-10) and cytokines (IL-2, IL-4, IL-6, IL-10, IL-17A, TNF-α, and IFN-γ). Before the interventions, no significant differences were observed in the serum levels of chemokines and cytokines between the supervised and home-based unsupervised exercise groups. The CXCL8/IL-8 (p = 0.04), CCL2/MCP-1 (p = 0.03), and IFN-γ (p = 0.004) levels decreased after 12 weeks of supervised exercise. In parallel, an increase in IL-2 (p = 0.02), IL-6 (p = 0.03), IL-4 (p = 0.006), and IL-10 (p = 0.04) was observed after the supervised protocol compared to pre-intervention levels. No significant differences in all the chemokines and cytokines were found after 12 weeks of the home-based unsupervised exercise protocol. Given the results, the present study observed that supervised exercise was able to modulate the immune response in individuals with post-COVID-19, suggesting that supervised exercise can mitigate the inflammatory process associated with COVID-19 and its disorders. Clinical trial registration: https://ensaiosclinicos.gov.br/rg/RBR-7z3kxjk, identifier U1111-1272-4730.

Acute effects of different intensities resistance training on inflammatory markers of women with severe obesity / Efeitos agudos de treinamento de força com diferentes intensidades sobre marcadores inflamatórios de mulheres com obesidade severa

ABSTRACT This study objective to compare the acute effects between one resistance training bout with high versus moderate intensities on inflammatory markers in women with severe obesity. Experimental crossover study, performed with adult women with severe obesity (BMI ≥ 40.0 kg/m²; age ≥ 18 years old). Each participant performed a high and moderate intensity resistance training (HIRT and MIRT, respectively) with an interval of 7 days between bouts. Four exercises were performed in the both protocols, with total training volume equalized. MIRT consisted of 3 sets of 8 repetitions each, with an intensity of 75% of 1RM, while HIRT consisted of 2 sets of 6 repetitions, followed by a 20-second rest, with a new performance of 2 to 3 repetitions, with one more rest of 20s and finishing with 2 to 3 more repetitions, at an intensity of 85% of 1RM. Blood samples were collected before, 15 minutes after and 24 hours after both training protocols. The inflammatory markers analyzed were IL-2, IL-4, IL-6, IL-10, TNF-α and IFN-γ. Nine participants have completed the intervention (n=9; 35.2 ± 10.93 years old; BMI = 48.3 ± 5.06 kg/m²). The Mann-Whitney U test showed that there was no significant difference between the HIRT and MIRT in the concentration of markers. Friedman's test did not report significant differences between intragroup measures for the HIRT as well as MIRT. This research suggests that a single session of high or moderate intensity resistance training does not change the inflammatory status of women with severe obesity.

RESUMO Este estudo objetivou comparar os efeitos agudos entre uma sessão de treinamento de força de alta versus moderada intensidade sobre marcadores inflamatórios em mulheres com obesidade severa. Estudo experimental do tipo cross-over, realizado com mulheres adultas com obesidade severa (IMC ≥ 40,0 kg/m²; idade ≥ 18 anos). Cada participante realizou uma sessão de treinamento de força de alta e de moderada intensidade (HIRT e MIRT, respectivamente) com intervalo de 7 dias entre as sessões. Quatro exercícios foram realizados em ambos os protocolos, com volume total de treino equalizado. O MIRT consistiu em 3 séries de 8 repetições cada, com intensidade de 75% de 1RM, enquanto o HIRT consistiu em 2 séries de 6 repetições, seguidas de um descanso de 20 segundos, com nova execução de 2 a 3 repetições, com mais um descanso de 20s e finalização com mais 2 a 3 repetições, com intensidade de 85% de 1RM. Amostras de sangue foram coletadas antes, 15 minutos após e 24 horas após ambos os protocolos de treino. Os marcadores inflamatórios analisados foram IL-2, IL-4, IL-6, IL-10, TNF-α e IFN-γ. Nove participantes completaram a intervenção (n=9; 35,2 ± 10,93 anos; IMC = 48,3 ± 5,06 kg/m²). O teste U de Mann-Whitney mostrou que não houve diferença significativa entre HIRT e MIRT na concentração dos marcadores. O teste de Friedman não mostrou diferenças significativas entre as medidas intragrupo para HIRT e MIRT. Esta pesquisa sugere que uma única sessão de treinamento de força de alta ou moderada intensidade não altera o estado inflamatório de mulheres com obesidade severa.

Effect of the aerobic component of combined training on the blood pressure of hypertensive elderly women / Efeito do componente aeróbico no treinamento combinado sobre a pressão arterial de idosas hipertensas / Efecto del componente aeróbico en el entrenamiento combinado sobre la presión arterial de mujeres de tercera edad hipertensas

ABSTRACT Introduction Aerobic (AT), strength (ST) and combined (CT) training are already well referenced as a method for the treatment and control of arterial hypertension (AH) inducing positive changes in blood pressure (BP) reduction, a phenomenon known as post-exercise hypotension (PEH). However, the correct order of combined training to promote PEH is still unclear. Objective To verify the effect of the order of the aerobic component in combined training on PEH among hypertensive elderly women. Methods Randomized clinical trial of 24 elderly hypertensive women allocated to three training groups: Group 1 - Aerobic + Strength Training (AT + ST), Group 2 - Strength + Aerobic Training (ST + AT) and Group 3 - Aerobic + Strength + Aerobic Training (AT + ST + AT). Participants underwent AT at 60% heart rate reserve intensity for 30 minutes and ST with four exercises in three sets of 12 repetitions at 60% of one-repetition maximum (1RM) also for 30 minutes. The training involved 24 sessions (three times a week).Systolic (SBP) and diastolic blood pressure (DBP) were measured in all groups at time points before and after each session, and the mean BP (MBP) was calculated. Results The variables analyzed did not differ significantly between groups in either the pre- or post-training period. MBP showed a significant reduction only in G1. However, G3 had a greater effect on all the variables analyzed. Conclusion Combined training with an aerobic component (G3) generated a significant post-exercise hypotensive effect over 24 sessions, and is indicated for elderly hypertensive women. Level of evidence II; Therapeutic studies.

RESUMO Introdução O treinamento aeróbico (TA), de força (TF) e combinado (TC) já são bem conhecidos como método de tratamento e controle da hipertensão arterial (HA), levando a alterações positivas na redução da pressão arterial (PA), fenômeno denominado hipotensão pós-exercício (HPE). Porém, persistem dúvidas quanto à ordem do treinamento combinado para promoção da HPE. Objetivo Verificar o efeito da ordem do componente aeróbico no treinamento combinado na HPE em idosas hipertensas. Métodos Ensaio clínico randomizado composto por 24 idosas hipertensas, distribuídas em três grupos de treinamento: Grupo 1 - Treinamento Aeróbico + Força (TA+TF), Grupo 2 - Treinamento de Força + Aeróbico (TF+TA) e Grupo 3 - Treinamento Aeróbico + Força + Aeróbico (TA+TF+TA). As participantes foram submetidas ao TA com intensidade de 60% da frequência cardíaca de reserva durante 30 minutos e ao TF com quatro exercícios, em três séries de 12 repetições, a 60% de uma repetição máxima (1RM) também de 30 minutos. Os treinamentos foram realizados ao longo de 24 sessões (três vezes por semana), sendo aferidas a pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) em todos os grupos, nos períodos antes e após cada sessão, e calculada a PA média (PAM). Resultados As variáveis analisadas não diferiram significativamente entre os grupos, nem no período pré-, nem no pós-treino. A PAM apresentou redução significativa apenas no G1. Porém, o G3 teve efeito maior sobre todas as variáveis analisadas. Conclusão O treinamento combinado com aeróbico fracionado (G3) gerou grande efeito hipotensor pós-exercício ao longo das 24 sessões, sendo indicado para o público de idosas hipertensas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos.

RESUMEN Introducción El entrenamiento aeróbico (EA), de fuerza (EF) y combinado (EC) ya están bien referenciados como forma de tratamiento y control de la hipertensión arterial (HA) llevando a alteraciones positivas en la reducción de la presión arterial (PA), fenómeno denominado hipotensión post-ejercicio (HPE). Sin embargo, persisten dudas cuanto al orden del entrenamiento combinado para promoción de la HPE. Objetivo Verificar el efecto del orden del componente aeróbico en el entrenamiento conjunto en la HPE de mujeres de tercera edad hipertensas. Métodos Ensayo clínico aleatorizado compuesto por 24 mujeres de tercera edad hipertensas, distribuidas en tres grupos de entrenamiento: Grupo 1 - Entrenamiento Aeróbico + Fuerza (EA+EF), Grupo 2 - Entrenamiento de Fuerza + Aeróbico (EF+EA) y Grupo 3 - Entrenamiento Aeróbico + Fuerza + Aeróbico (EA+EF+EA). Las participantes fueron sometidas al EA con intensidad del 60% de la frecuencia cardíaca de reserva durante 30 minutos y al EF con cuatro ejercicios, en tres series de 12 repeticiones, al 60% de una repetición máxima (1RM) también de 30 minutos. Los entrenamientos fueron realizados a lo largo de 24 sesiones (tres veces por semana), siendo medidas la presión arterial sistólica (PAS) y diastólica (PAD) en todos los grupos, en los períodos antes y después de cada sesión, y se calculó la PA media (PAM). Resultados Las variables analizadas no difirieron significativamente entre los grupos, ni en el momento pre, ni post entrenamiento. La PAM presentó reducción significativa sólo en el G1. Sin embargo, el G3 tuvo efecto mayor sobre todas las variables analizadas. Conclusión El entrenamiento combinado con aeróbico fraccionado (G3) generó gran efecto hipotensor post ejercicio a lo largo de 24 sesiones, siendo indicado para el público de mujeres de tercera edad hipertensas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos.

Pilates method in the treatment of patients with Chikungunya fever: a randomized controlled trial.

OBJECTIVE: The aim of this study was to evaluate the effects of the Pilates method on the reduction of pain, improvement of joint function, and quality of life of patients with chronic Chikungunya fever. DESIGN: This is a randomized, controlled, blind trial for the evaluators. SETTING: The study was conducted at the Advanced Laboratory in Physical Education and Health at Federal University of Pernambuco, Brazil. SUBJECTS: A total of 51 patients were allocated randomly and divided into 2 groups: a Pilates group (26 patients) and a control group (25 patients). After 12 weeks, 4 patients in the Pilates group and 5 in the control group were lost to follow-up. INTERVENTION: The Pilates group performed 24 Pilates method intervention sessions; the control group continued to receive standard clinical treatment at the outpatient clinic. MAIN MEASURES: The main measures were as follows: visual analogue scale (VAS) for pain, functional capacity evaluated by Health Assessment Questionaire (HAQ), quality of life measured by the 12-Item Short-Form Health Survey (SF-12), and range of joint motion by goniometry. RESULTS: After 12 weeks, patients in the Pilates group presented lower VAS (P < 0.001), lower HAQ scores (P < 0.001), and higher quality-of-life scores (P < 0.001) compared with the control group. We found statistically significant results for the Pilates group in the range of movement for shoulder, knee, ankle, and lumbar spine (P < 0.001). In the intragroup analysis, there was a significant improvement in all outcomes evaluated. CONCLUSION: In this study, patients undertaking Pilates method for 12 weeks had less pain, better function and quality of life, and increased range of joint movement.

Kinetics of Hypotension during 50 Sessions of Resistance and Aerobic Training in Hypertensive Patients: a Randomized Clinical Trial.

Background: Resistance and aerobic training are recommended as an adjunctive treatment for hypertension. However, the number of sessions required until the hypotensive effect of the exercise has stabilized has not been clearly established. Objective: To establish the adaptive kinetics of the blood pressure (BP) responses as a function of time and type of training in hypertensive patients. Methods: We recruited 69 patients with a mean age of 63.4 ± 2.1 years, randomized into one group of resistance training (n = 32) and another of aerobic training (n = 32). Anthropometric measurements were obtained, and one repetition maximum (1RM) testing was performed. BP was measured before each training session with a digital BP arm monitor. The 50 training sessions were categorized into quintiles. To compare the effect of BP reduction with both training methods, we used two-way analysis of covariance (ANCOVA) adjusted for the BP values obtained before the interventions. The differences between the moments were established by one-way analysis of variance (ANOVA). Results: The reductions in systolic (SBP) and diastolic BP (DBP) were 6.9 mmHg and 5.3 mmHg, respectively, with resistance training and 16.5 mmHg and 11.6 mmHg, respectively, with aerobic training. The kinetics of the hypotensive response of the SBP showed significant reductions until the 20th session in both groups. Stabilization of the DBP occurred in the 20th session of resistance training and in the 10th session of aerobic training. Conclusion: A total of 20 sessions of resistance or aerobic training are required to achieve the maximum benefits of BP reduction. The methods investigated yielded distinct adaptive kinetic patterns along the 50 sessions.

Fundamento: Os treinamentos de força e aeróbio são indicados para o tratamento adjuvante da hipertensão. Entretanto, o número de sessões necessárias até estabilização do efeito hipotensor com o exercício ainda não está claramente estabelecido. Objetivo: Estabelecer a cinética adaptativa das respostas tensionais em função do tempo e do tipo de treinamento em hipertensos. Métodos: Foram recrutados 69 hipertensos com idade média de 63,4 ± 2,1 anos, randomizados em um grupo de treinamento de força (n = 32) e outro de treinamento aeróbio (n = 32). Foram realizadas medidas antropométricas e testes de uma repetição máxima (1RM). A pressão arterial (PA) foi medida antes de cada sessão de treinamento com um aparelho de pressão digital de braço. As 50 sessões de treinamento foram categorizadas em quintis. Para comparar o efeito da redução da PA entre os métodos de treinamentos (between), utilizamos análise de covariância (ANCOVA) bifatorial ajustada para os valores de PA pré-intervenção. As diferenças entre os momentos foram estabelecidas por análise de variância (ANOVA) unifatorial. Resultados: As reduções na PA sistólica (PAS) e diastólica (PAD) foram de 6,9 mmHg e 5,3 mmHg, respectivamente, com o treinamento de força e 16,5 mmHg e 11,6 mmHg, respectivamente, com o treinamento aeróbio. A cinética hipotensiva da PAS apresentou reduções significativas até a 20ª sessão em ambos os grupos. Observou-se estabilização da PAD na 20ª sessão com o treinamento de força e na 10ª sessão com o aeróbio. Conclusão: São necessárias 20 sessões de treinamento de força ou aeróbio para alcance dos benefícios máximos de redução da PA. Os métodos investigados proporcionaram padrões cinéticos adaptativos distintos ao longo das 50 sessões.

Kinetics of Hypotension during 50 Sessions of Resistance and Aerobic Training in Hypertensive Patients: a Randomized Clinical Trial / Cinética Hipotensiva durante 50 Sessões de Treinamento de Força e Aeróbio em Hipertensos: Ensaio Clínico Randomizado

Abstract Background: Resistance and aerobic training are recommended as an adjunctive treatment for hypertension. However, the number of sessions required until the hypotensive effect of the exercise has stabilized has not been clearly established. Objective: To establish the adaptive kinetics of the blood pressure (BP) responses as a function of time and type of training in hypertensive patients. Methods: We recruited 69 patients with a mean age of 63.4 ± 2.1 years, randomized into one group of resistance training (n = 32) and another of aerobic training (n = 32). Anthropometric measurements were obtained, and one repetition maximum (1RM) testing was performed. BP was measured before each training session with a digital BP arm monitor. The 50 training sessions were categorized into quintiles. To compare the effect of BP reduction with both training methods, we used two-way analysis of covariance (ANCOVA) adjusted for the BP values obtained before the interventions. The differences between the moments were established by one-way analysis of variance (ANOVA). Results: The reductions in systolic (SBP) and diastolic BP (DBP) were 6.9 mmHg and 5.3 mmHg, respectively, with resistance training and 16.5 mmHg and 11.6 mmHg, respectively, with aerobic training. The kinetics of the hypotensive response of the SBP showed significant reductions until the 20th session in both groups. Stabilization of the DBP occurred in the 20th session of resistance training and in the 10th session of aerobic training. Conclusion: A total of 20 sessions of resistance or aerobic training are required to achieve the maximum benefits of BP reduction. The methods investigated yielded distinct adaptive kinetic patterns along the 50 sessions.

Resumo Fundamento: Os treinamentos de força e aeróbio são indicados para o tratamento adjuvante da hipertensão. Entretanto, o número de sessões necessárias até estabilização do efeito hipotensor com o exercício ainda não está claramente estabelecido. Objetivo: Estabelecer a cinética adaptativa das respostas tensionais em função do tempo e do tipo de treinamento em hipertensos. Métodos: Foram recrutados 69 hipertensos com idade média de 63,4 ± 2,1 anos, randomizados em um grupo de treinamento de força (n = 32) e outro de treinamento aeróbio (n = 32). Foram realizadas medidas antropométricas e testes de uma repetição máxima (1RM). A pressão arterial (PA) foi medida antes de cada sessão de treinamento com um aparelho de pressão digital de braço. As 50 sessões de treinamento foram categorizadas em quintis. Para comparar o efeito da redução da PA entre os métodos de treinamentos (between), utilizamos análise de covariância (ANCOVA) bifatorial ajustada para os valores de PA pré-intervenção. As diferenças entre os momentos foram estabelecidas por análise de variância (ANOVA) unifatorial. Resultados: As reduções na PA sistólica (PAS) e diastólica (PAD) foram de 6,9 mmHg e 5,3 mmHg, respectivamente, com o treinamento de força e 16,5 mmHg e 11,6 mmHg, respectivamente, com o treinamento aeróbio. A cinética hipotensiva da PAS apresentou reduções significativas até a 20ª sessão em ambos os grupos. Observou-se estabilização da PAD na 20ª sessão com o treinamento de força e na 10ª sessão com o aeróbio. Conclusão: São necessárias 20 sessões de treinamento de força ou aeróbio para alcance dos benefícios máximos de redução da PA. Os métodos investigados proporcionaram padrões cinéticos adaptativos distintos ao longo das 50 sessões.

Somatotipo, fatores de risco e razão cintura-estatura em indivíduos fisicamente ativos / Somatotypes, risk factors and waist-height ratio in physically active individuals / Somatotipo, factores de riesgo y razón cintura-estatura en individuos físicamente activos

INTRODUÇÃO: A relação entre o tipo físico e o risco cardiovascular vem sendo estudada em diversas populações do mundo. No Brasil, estudos que avaliam esta relação são escassos, principalmente quando se trata de indivíduos que praticam atividades físicas. Objetivo: Analisar a relação do somatotipo com fatores de risco cardiovascular e razão cintura-estatura (RCEst) em praticantes de atividade física.MÉTODOS: Trata-se de uma pesquisa descritiva com delineamento transversal. A amostra foi constituída por 280 sujeitos, usuários da pista de Cooper da Universidade Federal de Pernambuco, na cidade de Recife, PE, Brasil. Para identificação do nível de atividade física, utilizou-se a versão curta do International Physical Activity Questionnaire(IPAQ). Os indivíduos classificados como muito ativos, ativos ou irregularmente ativos A ou B, foram incluídos na amostra. Excluíram-se os sujeitos inativos fisicamente. O somatotipo foi estimado através do protocolo antropométrico de Carter e Heath (1990). Determinaram-se como fatores de risco cardiovascular o tabagismo, o consumo de bebida alcoólica e a pressão arterial (PA). Empregou-se a estatística descritiva para caracterização da amostra, em seguida, utilizou-se a Análise de Variância Multivariada (MANOVA), com nível de significância de p < 0,05.RESULTADOS: Não foi identificada relação significativa para as variáveis tabagismo e consumo de bebida alcoólica. Na análise da PA (Pillai's trace = 0,082; F = 8,187; p < 0,05) e da RCEst (Pillai's trace = 0,298; F = 39,081; p < 0,05), verificou-se significância estatística com o somatotipo.CONCLUSÃO: O tipo físico foi positivo e significativamente relacionado com a PA e com a RCEst, demonstrando que esse indicador antropométrico pode ser utilizado para predizer precocemente o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

INTRODUCTION: The relationship between physical type and cardiovascular risk has been studied in several populations worldwide. In Brazil, studies evaluating this relationship are scarce, especially when physically active individuals are concerned. Objective: To analyze the relationship of the somatotype with cardiovascular risk factors and waist-height ratio (WHtR) in physically active individuals.METHODS: This is a descriptive cross-sectional study. The sample consisted of 280 individuals, users of the jogging track at the Federal University of Pernambuco (UFPE) in Recife, PE, Brazil. To identify the level of physical activity, we used the short version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). Individuals classified as very active, active or irregularly active A or B were included in the sample. Physically inactive individuals were excluded from the analysis. The somatotype was estimated by the anthropometric protocol proposed by Carter and Heath (1990). We determined as cardiovascular risk factors smoking, alcohol consumption, and blood pressure (BP). We used descriptive statistics to characterize the sample, and then used a multivariate analysis of variance (MANOVA) with a significance level of p<0.05.RESULTS: No significant relationship for the variables smoking and alcohol consumption. In the analysis of BP (Pillai's trace = 0.082; F=8.187; p<0.05) and WHtR (Pillai's trace = 0.298; F=39.081; p<0.05) there was statistical significance for the somatotype.CONCLUSIONS: The physical type was positive and significantly related to BP and WHtR, showing that this anthropometric indicator can be used for early prediction of the risk of developing cardiovascular diseases.

INTRODUCCIÓN: La relación entre el tipo de cuerpo y el riesgo cardiovascular, se ha estudiado en varias poblaciones de todo el mundo. En Brasil, los estudios de evaluación de esta relación son escasos, sobre todo cuando se trata de personas que practican actividades físicas. Objetivo: Analizar la relación entre el somatotipo y los factores de riesgo cardiovascular, y la razón cintura-estatura (RCEst) en practicantes de actividad física.MÉTODOS: Se trata de un diseño transversal descriptivo. La muestra consistió en 280 sujetos, usuarios de una pista de Cooper de la Universidad Federal de Pernambuco, Recife, PE, Brasil. Para identificar el nivel de actividad física, se utilizó la versión corta del Internacional Physical Activity Questionnaire (IPAQ). Los individuos clasificados como muy activos, activos o irregularmente activos A o B se incluyeron en la muestra. Se excluyeron los sujetos físicamente inactivos. El somatotipo se estimó mediante el protocolo antropométrico de Carter y Heath (1990). Se determinaron como factores de riesgo cardiovascular el tabaquismo, el consumo de alcohol y la presión arterial (PA). Se utilizó estadística descriptiva para caracterización de la muestra y luego se utilizó el análisis multivariado de varianza (MANOVA), con un nivel de significación de p < 0,05.RESULTADOS: Ninguna relación significativa fue identificada para las variables tabaquismo y consumo de alcohol. En el análisis de la PA (Pillai's trace = 0,082; F = 8,187; p < 0,05) y RCEst (Pillai's trace = 0,298; F = 39,081; p < 0,05), se verifico una significación estadística para el somatotipo.CONCLUSIONES: El tipo físico fue positivo y significativamente relacionado con la PA y la RCEst, demostrando que este indicador antropométrico puede ser utilizado para predecir precozmente el riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular.

índice de massa corporal, hábitos alimentares e atividades de lazer em criançass e adolescentes / índice de masa corporal, los hábitos alimenticios y actividades d ocio en los niiños y adolescentes / Body mass inde, dietary habits and leisure activities in children and adolescents

Objetivo: Verificar o Índice de Massa Corporal (IMC), os hábitos alimentares e as atividades de lazer em crianças e adolescentes participantes do Projeto Participe Esporte da Universidade Federal de Pernambuco. Metodologia: A pesquisa foi de caráter descritivo, de delineamento transversal. A amostra foi constituída por 99 crianças e adolescentes de ambos os sexos, sendo 51 do sexo masculino e 48 do sexo feminino, com idade entre 11 e 14 anos. Foram aplicados dois questionários para identificar os dados demográficos, hábitos alimentares e práticas de atividades no lazer. Para verificar o IMC, foram mensuradas a massa e a estatura corporal (massa/estaura²), sendo utilizados para avaliar o IMC, os critérios estabelecidos pelo Centers for Disease Control and Prevention. Resultados: Foi verificada uma prevalência de sobrepeso nos meninos (19,6%) quando comparado às meninas (16,6%), já em relação à faixa etária, aos 13 anos foi identificado maior ocorrência do sobrepeso (23,3%) e obesidade (6,7%). Conclusão: Na verificação do IMC, tanto por sexo quanto por faixa etária, as crianças e adolescentes foram classificados como eutróficos. De acordo com os hábitos alimentares das crianças e adolescentes, foi observada uma deficiência na ingestão de frutas e verduras, demonstrando hábitos considerados inadequados do ponto de vista qualitativo.

Objective: The main objective of this study was to verify the Body Mass Index (BMI), eating habits and physical activities in children and teenagers participating in the Projeto Participe Esporte da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE). Methodology: This was a descriptive cross-sectional study and the sample was constituted of 99 children and adolescents of both sexes, being 51 males and 48 females, aged 11 to 14. Two questionnaires were applied to identify demographic data, eating habits and practice of physical activities. To check the body mass index, body weight and height were measured (weight/height²) and the criteria established by the Centers for Disease Control and Prevention was used. Results: It was found an overweight prevalence among boys (19.6%) compared with girls (16.6%) and, in relation to age, at 13 years old it was verified a greater occurrence of overweight (23.3%) and obesity (6.7%). Conclusion: In BMC assessment, children and adolescents were classified as eutrophic, analyzing both sex and age. In the eating habits of children and teenagers it was detected a low fruit and vegetable intake, considered inappropriate from the qualitative standpoint.

Objetivo: El objetivo de este estudio fue determinar el Índice de Masa Corporal (IMC), los hábitos alimentarios y las actividades de ocio de los niños y adolescentes que participan en el Proyecto Participe Esporte, en la Universidad Federal de Pernambuco (UFPE). Metodología: Fue un estudio descriptivo de corte transversal, en una muestra de 99 niños y adolescentes de ambos sexos, con 51 masculinos, con edades entre 11 y 14 años. Se utilizaron dos cuestionarios para identificar las características demográficas, hábitos y prácticas en actividades de ocio. Para comprobar su IMC, se midieron el peso corporal y la talla (peso/altura²), utilizando los criterios de IMC establecidos por los Centros para el Centers for Disease Control and Prevention. Resultados: Se encontró la prevalencia de sobrepeso en los niños (19,6%) cuando se refieren a las niñas (16,6%), en el grupo de edad de 13 años se identificó una mayor incidencia de sobrepeso (23,3%) y obesidad (6,7%). Conclusión: En la verificación de ambos IMC por sexo y por grupo de edad, los niños y adolescentes fueron clasificados como eutróficos. En los hábitos alimentarios de los niños y adolescentes, se observó una deficiencia en la ingesta de frutas y verduras, lo que demuestra hábitos considerados inadecuados en términos de calidad.

Efeito dos treinamentos aeróbio, resistido e concorrente na pressão arterial e morfologia de idosos normotensos e hipertensos / Effect of aerobic, resistance and concurrent training on blood pressure and morphology of normotensive and hypertensive elderly people

Introdução: A Hipertensão Arterial (HA) é considerada um dos fatores de risco mais ostensivos para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Representando no Brasil um dos problemas de saúde pública de maior prevalência na população, capaz de levar a óbito aproximadamente 40% dos indivíduos acometidos. Diante do exposto, deve-se dar uma ênfase cada vez maior à prática de exercícios físicos como fator determinante na redução da pressão arterial, resultando em Hipotensão Pós-Exercício (HPE). Objetivo: Verificar o efeito dos treinamentos aeróbio, resistido e concorrente na pressão arterial e morfologia em idosos normotensos e hipertensos. Métodos: A amostra foi composta por 300 idosos, normotensos (n=150) e hipertensos (n=150), divididos em três grupos. O Grupo 1 (G1) realizou treinamento aeróbio; o Grupo 2 (G2) treinamento resistido e o Grupo 3 (G3) treinamento concorrente. Para comparar as variáveis de cada grupo no período pré e pós-treinamento foi utilizado o teste t para amostras pareadas. O nível de significância estabelecido foi de p<0,05. Resultados: Foi observada redução da pressão arterial pós-exercício em todos os grupos, apenas para a pressão arterial sistólica, tendo efeito hipotensor para os normotensos do G1, enquanto os hipertensos obtiveram redução da pressão arterial sistólica para os três grupos. Para a morfologia não foram verificadas diferenças significativas. Conclusão: Após o término das sessões de treinamento ficou evidenciada a importância da prática regular de exercício físico, seja ele aeróbio, resistido ou concorrente, na prevenção e no combate da HA.

Introduction: Hypertension (HA) is considered one of the risk factors for the development of overt cardiovascular disease. Representing in Brazil one of the major problems of public health with the biggest prevalence in population, capable of leading to death 40% of the affected individuals. Therefore, we must take a growing emphasis on physical exercise as a factor in reducing BP, resulting in post-exercise hypotension (PEH). Objective: To verify the effect of aerobic, resistance and concurrent training on blood pressure and morphology in normotensive and hypertensive elderly people. Methods: The sample was composed by 300 elderly people, normotensive (n=150) and hypertensive (n=150), divided into three groups. Group 1 (G1) performed aerobic training, Group 2 (G2) resistance training and Group 3 (G3) concurrent training. To compare the variable in each group in the pre and post-training periods, it was used t -test for paired samples. The significance level established was p<0.05. Results: It was observed reduction of the blood pressure post-exercise in all the groups, only for systolic blood pressure, causing hypotensive effect for the normotensive group (G1), while the hypertensive people had reduction of systolic blood pressure in the three groups. For morphology not significant differences was verified. Conclusion: After the end of training sessions was evident the importance of regular practice of physical exercise, whether it be aerobic, resistance or concurrent in preventing and combating the arterial hypertension.